Una mappa, una bouzola e scarpe running adeguate sono l'equipaggiamento di base per l'orienteering. Non vi perderete e non scivolerete.
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I percorsi di orienteering si snodano spesso su terreni difficili, per cui le scarpe da orienteering devono essere dotate di grip adeguati. E se volete correre in inverno, apprezzerete le scarpe chiodate.
Guardate anche l'abbigliamento: nessun corridore che voglia sentirsi bene può farne a meno. E soprattutto, non dimenticate i calzettoni.
Le nozioni di base saranno utili: cos'è l'orienteering e come iniziare, percorsi e gare interessanti si trovano nell'articolo Orienteering in qualsiasi momento.